燕麥飲的網友分享的照片，在FB/IG上留言推爆

梁以辰 ?? ???? ?????

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最近進入了密集而忙碌的訓練生活，
每天都在學習新的東西，心裡好充實！

同時也在控制飲食，吃原型食物，
每天喝水量盡量超過2000cc，
用無糖豆漿、優酪乳、燕麥飲取代飲料，
補充維他命C也是一定要的！
希望短期內可以調整到更好的狀態，
想成為連自己都羨慕的樣子，都是從自律開始，共勉。🖤

HOOK

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吃完午餐後，每到下午兩點，我就會肚子餓，吃正餐會太多、喝飲料又太少，這是屬於我的少女的煩惱(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

（如圖，像是我最喜歡打掃，掃完都會肚子餓）
（掃具很小，花費的力氣更多，更容易肚子餓）
（工作的時候也絕對會肚子餓）

還好、我有桂格顆粒燕麥飲，幫助我#微飢處理，
而燕麥如其名，是有完整顆粒的顆粒燕麥！！！！

而且那個燕麥粒還不是普通的燕麥，是澳洲進口的燕麥，喝過洋墨水呢！雖然很洋派，290ml熱量卻只有125.4大卡（而且沒加糖，真·輕飲食）

跟珍珠奶茶相比熱量完勝，喝了又能飽飽的！！！！
少女的福音、讚！！！

便利商店、全聯、量販店都買得到喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

@quaker_tw
#桂格顆粒燕麥 #微飢處理

見習網美小吳

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沒錯！小吳又要開始找回自己的“自信”了‼️
(都是因為長期在家外送狂叫猛叫害的😂
現在開始稍微控制飲食之後，就變成…
很容易出現「微飢時刻⚠️」
常常只是嘴饞，沒有很餓還是想吃吃喝喝😗

以前喝飲料都想喝珍奶，什麼都想要加料！
現在桂格顆粒燕麥完全變心頭好🥰
畢竟我超級愛咬東西，有口感就是加100分👏🏻這瓶是澳洲進口燕麥粒製成的燕麥飲
燕麥本身香醇的風味，相較於飲料健康大加分👍🏻

這陣子嘴饞時就想來一罐xDDD
害我「燕麥飲」變「燕麥癮😂🔥」
🧷每瓶有290毫升，無添加糖
🧷熱量甚至只有125.4大卡
🧷蛋白質含量就有3.8公克呦
🧷各便利超商、全聯、量販都買得到
一起度過微飢時刻吧！！！！

#桂格顆粒燕麥 #微飢處理
@quaker_tw

WINNI/溫妮

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喜歡喝咖啡奶茶的朋友們有福了
桂格推出了燕麥奶茶、燕麥咖啡
用燕麥取代一般牛奶，我自己覺得比一般的奶茶、咖啡 喝起來更清爽也有健康的感覺😂喝起來很順口也不會太甜，完全很可以👍
本身無香料、色素及無加膠，成分單純！不過也因為無加膠，所以要飲用前記得搖一搖讓被磨成粉的燕麥質地可以均勻的分佈在其中，每一口都可以喝到滿滿的燕麥穀物香氣
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如果今天去超商在冰櫃前面，還沒想到今天要喝什麼
跟我一起來試試桂格燕麥奶茶及燕麥咖啡!
超好喝又零膽固醇
能讓身體少點負擔也多了燕麥營養！
最後，附上各個通路的優惠給大家參考❤️
7-11：即日起 -7/5 第2件5折
全家：即日起-6/30 桂格燕麥飲品聯促抽抽樂活動
萊爾富：及日起-6/30 桂格燕麥飲品聯促抽抽樂活動
OK：即日起-7/1 搭配早餐合購價59元
喝完快跟我分享你的心得! 讓我們一起享受燕麥帶來的清爽美味!
★此文與桂格合作分享

#桂格燕麥咖啡 #桂格 #桂格燕麥奶茶 #燕麥咖啡 #燕麥奶茶 #燕麥輕主張 #桂格飲領潮流

@quaker_tw

見習網美小吳

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小吳團隊全新挑戰😂😂😂
大家都知道我們就是一個激不得的團隊
這次受到欸你這週來信挑戰
『桂格30天健康動吃大PK🔥🔥』
二話不說馬上接受沒在怕!!!!

雖然參賽的是卡特和聖元哈哈XD
你們不要看他們好像都瘦瘦的
兩個都是『泡芙人🍰』
為了他們的健康著想......
接下來30天都會以健康的燕麥飲食
搭配各種運動進行喔😂😂😂

之後大家可以發摟他們的IG還有影片
一起來趁冬天動起來了啦
猜猜誰會挑戰成功呢😆🎉🎉🎉
#桂格健康動吃大挑戰
#桂格大燕麥片
#連續30天每日至少一餐吃燕麥
@quaker_tw

欸你這週要幹嘛

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「健康動吃大挑戰來臨」
搭好！
最近弟弟跟室友一直在維持體態
小的我呢 為了怕他們決心不足
特別幫他們接了一個大挑戰哈哈哈哈哈

這挑戰是來自桂格的
健康動吃30天PK賽
要持續一個月以營養的燕麥飲食
還有很多聽了就很累的逼死人運動

導演一樣是你們愛的香港人喬PD
你們就可以想像會有多逼人了吧

這次還會跟另一組網紅團體來PK
弟弟室友希望你們爭氣點
不准輸啊啊啊啊

需要趁冬天減一波的你各位欸了粉
跟上！
@quaker_tw

#桂格健康動吃大挑戰
#桂格大燕麥片

邱子芯Mia?

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身為燕麥飲、豆奶的愛好者 終於不用猶豫要喝什麼了!
看到義美出了燕麥全豆奶太開心啦🤩
有時候早上出門趕時間或是早餐不知道要吃什麼，
我就會選擇義美燕麥全豆奶。
直接補充蛋白質和膳食纖維，
元氣滿滿的開啟忙碌的一天。
平常豆奶類我偏好喝微糖
但這款無加糖有淡淡的自然甜味一樣好喝!非常可以！
口感香醇，喝得到濃濃燕麥香～
燕麥加全豆的雙植物奶很有飽足感又營養
好喝、營養 我”全豆要”😝

全家、義美門市、全聯、量販超市都買的到唷🥛

@familymart_tw

#義美食品 #義美豆奶 #義美
#全豆奶#燕麥全豆奶#燕麥奶 #植物奶
#豆漿 #豆奶 #燕麥
#植物性蛋白質 #高纖 #濃醇
#膳食纖維 #好喝 #營養
#義美門市 #全家 #全家便利商店
#全豆要 #健身#運動#上班族#早餐

「合作照片為實施三級防疫警戒前拍攝，請大家遵守防疫規範，出門務必戴口罩喔」

新竹美食 台北/台中/苗栗 ✍?阿華田的美食日記

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#跟獅子約會 #大份量 #飯丸飯糰
「跟獅子約會」位於香山大庄路上的巷弄內，主打手作飯丸飯糰、手搖飲料與炸物小點心，二樓有超美超舒適的用餐環境，店名會取名為「跟獅子約會」是因為老闆娘有個獅子座的腦性麻痺孩子，她想藉由開店，透過美食來拉近距離，讓大家更加了解腦麻的孩子，並且跟他們互動，除了能打破大家對腦麻的刻板印象外，對小孩的成長與復健也都有很大的幫助，大家有來用餐的話，不要吝嗇，跟小獅子王聊聊天吧🦁️(p.s我也是獅子座😂)
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🔹味噌豬里肌飯丸$75
🔸咖哩大胸雞飯丸 $75
🔹醬爆咔啦雞飯丸 $90
🔸起司牛肉飯飯丸 $95
🥡以上升級套餐+$50 (附薯條與中杯茶飲)
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店內主打的飯丸是走沖繩飯糰的樣貌，但走的是台灣人喜愛的風味。首先，會在海苔片撲上健康的藜麥飯、火腿片、煎蛋、小黃瓜、各種肉與醬料，目前有8種口味可以選擇，「味噌豬里肌飯丸」使用嚴選豬肉醃製後下去乾煎，彈牙的豬肉配上味噌醬吃起來鹹甜滋味交雜，加上粒粒分明的藜麥飯，份量十足且吃完一顆就挺有飽足感。
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「咖哩大胸雞飯丸」有著滿滿的蛋白質，軟嫩不乾柴的香煎雞胸肉配上店家獨特濃郁咖哩醬，是大眾喜愛的口味。「醬爆咔啦雞飯」是當天吃到份量最大的，咔啦雞炸得外酥內多汁，配上酸酸甜甜的兩種醬料，熱量雖然高，但吃起來相當過癮爽快！「起司牛肉飯飯丸」就是牛肉漢堡的味道，手打漢堡排口感紮實帶有肉汁，配上起司與塔塔醬，就是經典的風味。
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🔹美國脆薯 $45
🔸多汁雞塊(6塊) $45
🔹檸香雞柳(3塊) $45
🔸雙色爆漿球 $50
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雙色爆漿球是剛推出的新產品，口感外酥內Q彈，而且每顆都吃得到地瓜餡的香甜味道，大人小孩都會喜歡的點心。想吃的更飽足，也有其他炸物可以加點！
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🔹小宇宙 $70
🔸黑武士 $60
🔹健康燕麥飲 $65
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「小宇宙」基底是以柳橙氣泡水再加入天然色素藍柑橘及增添口感的爆漿珍珠，多層次的口感與風味，讓你喝起來不無聊。「黑武士」是店裡招牌飲料之一，也是我個人很喜歡的一款，滑順咕溜的仙草凍以及咖啡凍，配上茶味濃郁的烏龍奶，真的是雙重享受。「健康燕麥飲」是最新推出的飲料，燕麥與茶香融合得很完美，香甜滋味非常討喜，對於乳糖不耐症或者吃全素的人是個不錯的選擇。
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🔎尋找更多新竹美食🉑️以追蹤這個👉🏻 #阿華田吃新竹
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《🦁️跟獅子約會🍙》 @liho_lion
📍店家地址：新竹市香山區大庄路45巷13號
⏰營業時間：09:00-19:00
☎️訂購專線：0907-137-063
⚠️店家有配合外送平台服務，新竹科學園區、台元科技園區、竹南科學園區也都有送達。更多詳細外送資訊可以加入店家官方LINE，搜尋🔎@611vaqdx (有@)
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雷艾美 Emmie Ries

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馬拉松賽季開始，最近我跟妹妹正準備多場的年度賽事，一直不斷練習之外，我們最近對飲食控制更要求🐷，讓身體達到最佳狀態

要控制飲食但營養又不能失衡，這就非常的關鍵！如果你有在follow我的國手妹妹，她每天的早餐都吃燕麥粥🥣，但我個人想要更快速方便，所以我就喝桂格燕麥飲

燕麥有膳食纖維，可以幫助消化、調節生理機能。桂格燕麥飲有四個口味，我最喜歡的是「喝的燕麥(原味)」和「燕麥堅果王」

桂格喝的燕麥(原味)
榮獲國家健康食品雙效認證：「調節血脂功能認證」及「不易形成體脂肪功能認證」，而且神奇的是他雖然無添加糖，但因為有燕麥本身的風味，所以喝起來不甜膩，非常順口好喝

燕麥堅果王
我自己超愛吃堅果！衛福部有建議每天攝取一份堅果種子類食物，有益身體健康

要做好一件事，永遠不是單向的！想要快又要健康，還是需要努力的😉 剩下要更好的，就靠自己的意志力囉！

現在購買桂格燕麥飲，
抽Switch及World Gym會籍
👉🏻http://www.sfworldwide.com/event/dr/m/index.aspxa=82&utm_source=kol2&utm_medium=post&utm_campaign=event

*詳細活動辦法請參考活動官網

#桂格燕麥飲
#一天一瓶
#跟著桂格燕麥飲一起運動

Jessica

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每當走進超商嘴饞想買點喝的
考慮到自己的健康以及維持長期運動的成果
只會選水跟無糖茶或是黑咖啡
現在可以有不同的健康新選擇！
桂格燕麥飲290ml每一瓶熱量都不超過200大卡
像我最近在執行18/6間歇性斷食
在短短時間內把設定營養素吃到其實不是那麼容易
有時候人在外面不方便取得食物
小小一罐攜帶方便
開車的時候，帶小孩的時候也可以隨時補充
我個人超喜歡喝飲料的時候咬點東西
桂格燕麥飲顆粒燕麥以及顆粒豆漿燕麥口味
有咬咬口感是我個人最愛
 
我最喜歡燕麥飲的一個部分是口味有四種不同選擇
不只有燕麥，還可以喝到堅果以及豆漿的營養
燕麥有著健康的「β聚葡萄糖」
可幫助消化調節生理機能
我自己除了小罐290ml裝
在家裡也會隨時放一罐家庭號920ml
放心讓我的家人也可以飲用
 
另外現在只要買桂格燕麥飲就有機會中獎！
http://www.sfworldwide.com/event/dr/m/index.aspxa=82&utm_source=kol1&utm_medium=post&utm_campaign=event
 
1.瓶瓶有獎
購買桂格燕麥飲系列商品，登錄發票資訊即可獲得World Gym 14日健身體驗
 
2.購買桂格燕麥飲系列商品，登錄發票即可參加抽獎
Switch+健身環組 (1名)以及World Gym一個月到一年的會員
 
嘴饞喝桂格，一起來抽獎！
 
*詳細活動辦法請參考活動官網

#桂格燕麥飲 #一天一瓶 #跟著桂格燕麥飲一起運動